Secara umum, gejala pada sinusitis adalah:
- Sakit kepala
- Demam dengan suhu 38°Celcius atau lebih
- Hidung tersumbat atau keluar cairan kuning kehijauan
- Nyeri pada bagian wajah dan terasa sakit ketika ditekan
- Kehilangan indera penciuman
- Napas berbau (halitosis)
- Madu dengan Bawang Putih
- Kupas dan cincang 3-6 siung bawang putih.
- Campur dengan 1-2 sendok teh madu mentah.
- Konsumsi 5 menit sebelum makan.
- Atau campurkan 1 sendok teh madu dan 3 – 4 siung bawang putih yang sudah dihancurkan dan beberapa tetes minyak zaitun. Gunakan ini sebagai topping pada roti atau biskuit untuk mengurangi sinus.
- Teh madu mentah
- 1 buah atau sejumput kayu manis
- ¼ sendok teh bubuk kunyit
- ½ sendok teh jahe parut halus
- 1 sendok teh juice lemon
- ½ sendok teh madu mentah
- ½ sendok makan cuka sari apel
Langkah mengolah :
Tuangkan semuanya sebagian bahan di atas, dalam satu cangkir. Campur dengan secangkir air masak dan bersih. Optimis semuanya bahan tercampur dan aduk hingga rata. Selesa teraduk dengan rata, Anda dapat mengkonsumsi teh madu mentah itu.
- Madu dengan Cabai Rawit
- Campur 2 sendok makan madu mentah dengan sejumput cabe rawit.
- Konsumsi pasta atau aduk dalam 1 cangkir air hangat dan minum.
- Ulangi setiap hari
- Madu dengan Garam
- Aduk madu dan garam dalam air hangat.
- Tuang campuran ini di neti pot.
- Miringkan kepala Anda ke bawah dan tuangkan campuran ini di satu lubang hidung. Usahakan cairan ini keluar melalui lubang satunya.
- Pastikan untuk napas dengan mulut.
- Madu dengan Lada Hitam
- Menghancurkan 1 sendok teh lada hitam dan campurkan 1 sendok makan madu mentah.
- Aduk campuran ke dalam cangkir air mendidih.
- Biarkan selama 10 menit.
- Untuk manfaat tambahan, masukkan lemon dan jus jahe.
- Minum secara teratur.
- Madu, Bawang, dan Lobak
- Kupas dan cincang 6 siung bawang putih.
- Potong satu bawang merah dan 8 lobak.
- Hancurkan dalam blender, masukkan bawang putih, bawang merah, dan lobak dengan 1 cangkir masing-masing madu mentah dan jus lemon segar.
- Simpan dalam lemari es dan konsumsi 2 sendok makan per hari.
- Untuk anak-anak beri 2 sendok makan campuran ini setiap hari.
TIPS :
Untuk hasil terbaik, ikuti saran berikut bila menggunakan madu untuk mengobati infeksi sinus.
- Selalu gunakan madu organik, sebaiknya menggunakan madu manuka.
- Madu Manuka atau madu organik mungkin mengganggu beta-blocker. Jangan menggunakannya jika Anda menderita kondisi jantung atau TBC.
- Jangan menggunakan perawatan madu untuk infeksi sinus jika Anda alergi terhadap lebah.
- Jika Anda memiliki diabetes, konsultasikan dengan dokter sebelum memulai perawatan madu.
- Jangan minum apapun selama sekitar 30 menit setelah minum madu manuka.
- Jika gejala memburuk, atau jika anda mengembangkan demam, konsultasikan dengan dokter.
Solusi di atas akan bekerja lebih baik bila dikombinasikan dengan diet sehat dan olahraga teratur. Semoga artikel ini bermanfaat untuk semuanya .
Posting Komentar